Smoothie framboise

Hi guys !
Comme je vous l'avais promis dans l'article sur l'organisation, je vous livre au moins une recette par mois !
L'été est là, les framboises aussi, vous vous dorez la pilule au soleil mais il manque quelque chose...
Ce qui vous manque c'est ce smoothie à la framboise pur et dur, à faire si vous aimez les framboises...et l'acidité !
C'est une recette extrêmement simple, et personnellement je n'ai pas de Blender mais j'ai réduit les framboises à la fourchette mais si vous possédez un Blender ou un mixeur ou encore un mixeur plongeant, n'hésitez pas à l'utiliser, ce sera meilleur !

jarre : Hema, 1,50 euros/t-shirt : Levi's

Pour...un bon gros smoothie à la framboise ou deux plus petits (à partager avec votre compagnon de transat 😉)

-150g de framboises (environ)
-du lait (plus ou moins selon la consistance voulue)

Directions

Si vous possédez un Blender ou tout autre ustensile apte à mixer ...
Versez vos framboises dans le récipient de votre Blender ou dans un récipient et blendez avec le lait !

Si vous ne possédez pas de Blender et que vous aimez les petits morceaux de fruits...
Versez vos framboises dans un quelconque récipient et réduisez les framboises en une purée (courage ! Plus vous écrasez meilleur ce sera !). Ajoutez le lait et mélangez en continuant d'écraser les morceaux restants (quart d'heure muscle, bin quoi un smoothie ça se mérite !)

Versez votre smoothie dans un verre/jarre enfin tout ce qui vous plaît !

C'est prêt !
Bon appétit :)

xoxo
Kate